Jun Fan Jeet Kune Do Cerano

Location: Cerano (Novara)
Maestro/Istruttore: Marcello Frontini
Stile: Jun Fan jeet kune do
Sito internet: www.junfanjeetkunedo.org
Informazioni: ryo.saeba82@libero.it

Il JEET KUNE DO è stato creato da Bruce Lee verso la fine degli anni 60. È un arte marziale che punta sull’efficacia e la velocità delle tecniche, quindi valido in un contesto di difesa personale. Comprende tecniche di boxe, Wing Chun, Scherma e stili di Kung Fu del nord.Essendo una disciplina a contatto va praticata con le dovute protezioni che comprendono: guantoni, paradenti, conchiglia, paratibie e caschetto.
il corso comprende: preparazione atletica, allenamento in coppia con focus (colpitori) per allenare le tecniche di braccia e gambe, tecniche di proiezione e leve articolari, sparring (combattimento light e full contact) tecniche di difesa personale, combattimento contro più avversari (solo corso avanzato). È indirizzato a uomini e donne con età minima di 14 anni.

il corso è tenuto da Marcello Frontini (Allenatore JUN FAN JEET KUNE DO diplomato C.S.E.N.) presso la palestra comunale delle Scuole Medie di Cerano sita in viale Marchetti n. 18.
giorni e orari: Mercoledì e Venerdì dalle ore 20.00 alle ore 22.00.
per lezioni private: disponibilità da lunedì a sabato.
La prima lezione di prova è gratuita