Marco Polo

Marco PoloLocation: Salerno
Maestro: Alfredo De Somma (leggi l'intervista)
Stile: TAI JI QUAN e BA GUA QUAN 
Sito internet: www.scuolamarcopolo.it
Informazioni: info@scuolamarcopolo.it

Marco PoloL’associazione Marco Polo con sede a Salerno e Lecce, promuove e divulga il Tai Ji Quan secondo i principi e la metodologia cinese.
Il responsabile tecnico è il m° De Somma Alfredo riconosciuto dalla Chinese WuShu Association con il grado 5 ° Duan conseguito ad Hong Kong nel marzo del c.a. , sempre ad Hong Kong ha conquistato la medaglia d’oro nella forma con spada.
Atleta internazionale di Tai Ji Quan, in gara rappresenta l’Italia per la PWKA Club Italia di cui è Responsabile per il Sud Italia ed Isole , per il settore arti marziali.
Tiene corsi triennali per la qualifica di Istruttore di Tai Ji Quan riconosciuto PWKA,
Consegue dal 2005 ad oggi annualmente, diplomi di specializzazione in Cina presso l’University Sport Beijing .
Allievo del maestro Wu Dong, attualmente insegna stile Yang moderno e Chen  , mentre il Ba Gua lo propone solo agli allievi più avanzati di livello.
Tiene stage in Italia su richiesta sia di forme a mani nude che di spada e vantaglio

Il programma che si insegna nella scuola diretta dal m° De Somma è il seguente
• Studio fondamentali braccia e gambe
• Studio della forma a solo: ( le forme studiate seguono un programma di livello scolastico, apprendendo dapprima le concatenazioni di posture di semplice memorizzazione, poi sempre più difficili ed articolate )
• Forma Base 8 posizioni codificata
• Forma base 8 posizioni del (M° Me Hui Feng)
• Forma di Scuola ( 12 Movimenti )
• Forma intermedia 16 posizioni codificata
• Forma intermedia 16 posizioni del (M° Me Hui Feng)
• Forma 24 codificata
• Forma 40 codificata
• Forma 42 codificata ufficiale da gara
• Forma 48 codificata
• Pratica a coppia (tui shou) : (si eseguono movimenti a piedi fissi e poi in movimento con una mano e poi a due mani)
• Esercizi di respirazione ( Qi Gong)
• Chan Ssu Chin
• Chin'nà
• Meditazione

Marco Polo

Tai Ji Quan - Armi
• Studio Forma con Spada
Forma 18 codificata
Forma 32 codificata
Forma 42 codificata ufficiale da gara

• Studio Forma con Ventaglio
Forma 18 ( M° Yang Li )
Forma 36 ( M° Yang Li )
Forma 73 ( M° Yang Li )

Tai Ji Quan - Stile Chen
• Fondamentali
• Chan Ssu Gong
• Forma 13 movimenti
• Forma 56 Chen

Ba Gua
(N.B. il BA GUA non ha un corso a se, ma risulta di supporto per i livelli avanzati )
• Fondamentali
• Qi Gong (Zhuang Gong)
• Esercizi a coppia di Zhuang Gong
• 8 Movimenti Ba Gua